中浆即中心性浆液性脉络膜视网膜病变，可通过观察随访、药物治疗、激光治疗、光动力疗法、调整生活方式等方式治疗。中浆通常由精神压力、激素水平异常、睡眠障碍、脉络膜血管异常、自身免疫因素等原因引起。
1、观察随访部分中浆患者可自行恢复，尤其症状轻微且初次发病时，建议定期复查眼底检查和光学相干断层扫描。医生会根据视网膜下液吸收情况决定后续方案，期间需避免过度用眼和剧烈运动。
2、药物治疗对于持续渗漏或反复发作的中浆，可遵医嘱使用乙酰唑胺片减少视网膜下积液，或口服迈之灵片改善微循环。严重病例可能需要曲安奈德玻璃体腔注射，但需警惕激素可能加重视网膜病变的风险。
3、激光治疗针对渗漏点远离黄斑中心的患者，可采用阈值下微脉冲激光封闭渗漏部位。该技术通过选择性作用于视网膜色素上皮层，避免传统激光对感光细胞的损伤，治疗后需定期复查有无复发。
4、光动力疗法适用于慢性中浆或弥漫性脉络膜高渗透性病例，通过静脉注射维替泊芬后激光激活，选择性封闭异常脉络膜血管。治疗后可出现暂时性视力模糊，需避光48小时并监测光敏反应。
5、调整生活方式减少咖啡因和酒精摄入有助于缓解症状，保持规律作息避免熬夜。心理压力较大者可尝试正念减压训练，合并睡眠呼吸暂停综合征需同步治疗原发病，肥胖患者应控制体重指数。
中浆患者日常需避免长时间使用电子屏幕，阅读时保证环境光线充足，佩戴防蓝光眼镜可能减轻视疲劳。饮食可增加富含叶黄素的深色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝，适量补充锌元素有助于视网膜修复。突然出现视物变形或中心暗影加重时，应立即到眼科进行眼底血管造影检查。恢复期避免潜水、蹦极等可能引起眼压波动的活动，建议每三个月复查一次黄斑区光学相干断层扫描。
中浆病即中心性浆液性脉络膜视网膜病变，日常需注意避免疲劳、控制情绪波动、减少激素使用、戒烟限酒、定期复查。该病与精神压力、激素水平等因素密切相关，患者应严格遵循眼科医生的个性化指导。
1、避免疲劳过度用眼会加重视网膜色素上皮层损伤，建议每用眼40分钟休息5分钟，避免长时间阅读或使用电子屏幕。夜间保证7小时以上睡眠，午间可闭目养神15分钟。从事高强度脑力工作者应调整工作节奏，必要时佩戴防蓝光眼镜。
2、控制情绪焦虑抑郁等情绪波动会刺激肾上腺素分泌，导致脉络膜血管通透性增加。可通过正念冥想、深呼吸训练等方式缓解压力，严重时可寻求心理医生帮助。避免参与刺激性娱乐活动或激烈争论。
3、慎用激素全身或局部使用糖皮质激素可能诱发或加重病情，包括含激素的滴眼液、皮肤药膏等。必须使用时需在医生监督下进行，优先选择非激素替代药物。自身免疫性疾病患者应告知眼科医生用药史。
4、戒烟限酒尼古丁会损害脉络膜血液循环，每日吸烟超过10支可使复发风险显著增加。酒精摄入应控制在每日25克以下，避免烈性酒。聚会场合可用无糖茶饮替代酒精饮料。
5、定期复查急性期患者需每周进行光学相干断层扫描检查，稳定后每3个月复查眼底荧光造影。自备阿姆斯勒方格表每日自查视物变形情况。若出现视物模糊加重、中央暗影扩大等症状应立即就诊。
饮食上建议增加深色蔬菜水果摄入，如菠菜、蓝莓等富含叶黄素的食物，有助于保护视网膜。适量补充维生素C和维生素E，但避免过量服用保健品类。保持适度有氧运动如散步、游泳，运动时注意避免剧烈跳跃动作。室内光线应柔和均匀，外出佩戴防紫外线太阳镜。建立症状日记记录视力变化与诱因，复诊时提供给医生参考。严格遵医嘱使用碳酸酐酶抑制剂等药物，不可自行调整剂量。
