乳头疼痛可能与衣物摩擦、激素波动、乳腺炎、乳腺增生等因素有关，通常表现为刺痛、灼热感或触痛。
1. 衣物摩擦粗糙面料或过紧内衣反复摩擦乳头导致局部刺激，建议更换柔软透气棉质内衣，避免剧烈运动时摩擦。
2. 激素波动月经周期、妊娠期雌激素水平变化可引起乳头敏感，热敷缓解不适，无须特殊治疗。
3. 乳腺炎哺乳期细菌感染导致乳腺导管阻塞，伴随红肿发热，需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾。
4. 乳腺增生内分泌紊乱引发乳腺组织异常增生，可能伴随肿块，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。
日常避免抓挠刺激，哺乳期注意清洁，持续疼痛或出现溢液、皮肤改变时需及时乳腺外科就诊。
