哺乳期乳头白泡可通过调整哺乳姿势、局部热敷、药物治疗、就医处理等方式改善。白泡通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头损伤、真菌感染等原因引起。
1、调整哺乳姿势哺乳时确保婴儿正确含接乳晕，避免仅吸吮乳头导致局部压力过大。哺乳后检查乳头是否残留乳汁，必要时用手挤净残余乳汁。
2、局部热敷哺乳前用40℃左右温水浸湿毛巾敷于白泡处5分钟，有助于软化角质层。热敷后轻柔按摩乳晕周围促进乳汁排出。
3、药物治疗细菌感染可能引起红肿疼痛，表现为局部发热。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。真菌感染可能伴随乳晕脱屑，需使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。
4、就医处理反复发作或伴随发热可能提示乳腺导管堵塞，需超声检查排除脓肿。医生可能用无菌针头挑破白泡，或进行乳管扩张治疗。
哺乳期间保持乳头清洁干燥，穿着透气棉质内衣，每次哺乳后涂抹羊脂膏保护皮肤。若白泡持续3天未缓解或出现化脓应及时就诊。
