打好篮球后（激烈运动后都会都会）有头痛

Question

什么我和同学一起打好篮球后（激烈运动后都会都会）有头痛，而且想睡觉，头痛就像是发高烧一样的，好难过，有什么办法能不头痛 ，或快一点治好。 ● 患者性别：男 ● 患者年龄：20

Answer 1

医学上有一种头痛叫良性运动后头痛(简单的说就是运动后头痛，没有其他神经学的局部症状。每次激烈运动后，就痛起来，症状和偏头痛差不多。
1．做好充分的准备活动，这对预防用力性（包括运动性）头痛有一定的作用。
　　2．提高训练水平，增强颈部肌力，可防止对颈部通路的过分刺激，对短雪撬滑雪运动员为减少下降滑行时对颈部的刺激可用颈托。