睑板腺炎一般需要7-14天恢复，具体时间与病情严重程度、治疗方式及个人体质有关。
睑板腺炎是睑板腺的急性化脓性炎症，早期表现为眼睑局部红肿热痛，触摸有硬结。轻度感染通过热敷和局部抗生素眼膏治疗，通常5-7天可消退。热敷能促进血液循环，加速炎症吸收，每日3-4次，每次10-15分钟为宜。常用药物包括左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等，需遵医嘱规范使用。若形成脓点未及时处理，恢复时间可能延长至10-14天，需由医生进行切开排脓。治疗期间应避免揉眼、化妆或佩戴隐形眼镜，保持眼部清洁。合并糖尿病或免疫力低下者恢复较慢，可能超过2周。
恢复期间建议清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。注意用眼卫生，避免长时间使用电子产品，保证充足睡眠。若出现视力下降、发热或红肿扩散等症状应及时复诊。愈后定期进行睑缘清洁，预防复发。
睑板腺炎可能由细菌感染、睑板腺堵塞、用眼过度、免疫力下降、眼部卫生不良等原因引起，可通过热敷、抗生素治疗、手术引流等方式缓解。睑板腺炎是睑板腺的化脓性炎症，主要表现为眼睑红肿、疼痛、硬结等症状。
1、细菌感染金黄色葡萄球菌等细菌侵入睑板腺可能导致炎症。患者会出现眼睑局部红肿热痛，可能伴随黄色脓点。治疗需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素药物。避免用手揉眼，防止交叉感染。
2、睑板腺堵塞睑板腺分泌物排出不畅会造成腺管堵塞，引发无菌性炎症。常见于油性皮肤或睑缘炎患者，表现为眼睑沉重感、异物感。可通过热敷促进腺管疏通，配合人工泪液缓解症状。严重时需眼科医生进行睑板腺按摩。
3、用眼过度长时间电子屏幕使用会导致眨眼频率降低，睑板腺分泌功能异常。症状包括眼干涩、灼热感，可能诱发睑板腺炎。建议每用眼1小时休息10分钟，使用玻璃酸钠滴眼液保持眼表湿润。避免在黑暗环境中用眼。
4、免疫力下降糖尿病、熬夜等导致免疫功能降低时，睑板腺易继发感染。可能伴随反复发作、愈合缓慢等特点。需控制基础疾病，必要时口服头孢克洛胶囊等全身抗生素。保证每日7-8小时睡眠有助于免疫力恢复。
5、眼部卫生不良不洁化妆工具、隐形眼镜护理不当可能将病原体带入睑板腺。症状多为单侧眼睑突发肿痛。应停用化妆品至痊愈，选择日抛型隐形眼镜。可使用生理盐水冲洗结膜囊，配合妥布霉素地塞米松眼膏治疗。
预防睑板腺炎需保持眼部清洁，每日用温水清洗睑缘。饮食宜清淡，限制高糖高脂食物摄入。出现持续红肿、视力模糊需及时眼科就诊。避免自行挑破脓肿，防止感染扩散。规律作息与适度运动有助于增强睑板腺功能。
