脑供血不足患者可通过调整饮食结构、增加特定营养素摄入、控制饮食风险因素等方式改善症状。
脑供血不足的饮食护理需注重优质蛋白和膳食纤维的补充，适量食用深海鱼、西蓝花、燕麦等食物有助于维持血管弹性。限制高盐高脂食品如腌制肉类、油炸食品的摄入，避免加重动脉硬化。每日饮水保持1500-2000毫升，可选用绿茶、山楂茶等富含抗氧化物质的饮品。烹饪方式建议采用蒸煮炖等低温处理，减少油脂氧化产物对血管内皮细胞的损伤。合并高血压或糖尿病患者需严格监测血糖血压，避免一次性大量进食高糖食物。
日常可适当增加核桃、黑芝麻等富含不饱和脂肪酸的坚果类食品，但需控制每日摄入量在20克以内。
脑供血不足引起的头昏可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物。
脑供血不足可能与动脉粥样硬化、颈椎病等因素有关，通常表现为头昏、头痛等症状。阿司匹林肠溶片能够抑制血小板聚集，有助于改善脑部血液循环。尼莫地平片属于钙离子拮抗剂，能够扩张脑血管，增加脑血流量。盐酸氟桂利嗪胶囊可以改善脑部微循环，缓解头昏症状。这些药物需要在医生指导下使用，不可自行调整剂量或停药。
日常应保持低盐低脂饮食，避免久坐不动，适当进行有氧运动，定期监测血压和血脂水平。
