食物是怎么变成大便的

Question

食物是怎么变成大便的

Answer 1

食物经过口腔、食管、胃、小肠等部位消化吸收，形成废物和气体，随血液流入肝脏和胆囊。大肠吸收水分，剩余部分形成粪便，经肛门排出体外。需要注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜水果，进行适量运动，促进胃肠蠕动，预防便秘。长期便秘会在结肠中形成粪便堆积，造成健康问题。建议出现腹痛、腹泻等症状时及时就医。