奶水不够还溢奶可能与乳腺导管堵塞、乳汁分泌不足、哺乳姿势不当等因素有关。
乳腺导管堵塞可能导致乳汁排出不畅，表现为乳房胀痛、局部硬块等症状。乳汁分泌不足通常与营养摄入不足、休息不充分、情绪紧张等因素相关，可能伴随婴儿体重增长缓慢。哺乳姿势不当容易导致婴儿吸吮效率低下，乳汁无法有效排空，可能出现乳头疼痛、婴儿频繁哭闹等情况。针对上述情况，可尝试热敷按摩促进乳腺通畅，增加优质蛋白和汤水摄入，调整抱婴角度使婴儿含住大部分乳晕。必要时可遵医嘱使用通乳颗粒、乳癖消片、生乳汁等药物辅助治疗。
哺乳期应保持心情愉悦，避免过度疲劳，穿着宽松内衣减少乳房压迫，定期排空乳汁预防淤积。
脂溢性脱发和脂溢性皮炎通常可以控制症状，但难以完全根治。
脂溢性脱发与遗传、雄激素水平过高等因素有关，表现为头皮油脂分泌旺盛、头发逐渐稀疏。脂溢性皮炎多由马拉色菌过度增殖引起，常见头皮红斑、鳞屑伴瘙痒。两者可通过药物控制症状，如口服非那雄胺片抑制雄激素，外用米诺地尔酊促进毛发生长；皮炎可联用酮康唑洗剂和氢化可的松乳膏抗炎抑菌。症状缓解后仍需长期维持治疗，避免复发。
日常需减少高糖高脂饮食，选用温和洗发产品，避免抓挠刺激。若脱发面积持续扩大或皮炎反复发作，建议及时就医调整治疗方案。
