怀孕期间一般可以在孕中期适度进行性生活。孕中期通常指怀孕4-6个月，此时胎儿相对稳定，孕妇早孕反应减轻，若无先兆流产、前置胎盘等高危因素，可遵医嘱适度同房。孕早期和孕晚期应避免性生活，以防刺激子宫收缩引发风险。
孕中期胎盘已形成，胎儿发育相对稳定，子宫敏感性降低，适度性生活通常不会对胎儿造成直接影响。此时孕妇激素水平趋于平稳，身体适应妊娠状态，性需求可能有所恢复。同房时需选择安全体位，避免压迫孕妇腹部，动作应轻柔缓慢。同房前后注意清洁，预防泌尿生殖系统感染。若同房后出现腹痛、阴道出血或流液等异常，需立即停止并就医。
孕早期胚胎着床不稳定，子宫颈尚未完全闭合，性刺激可能诱发宫缩导致流产风险。孕晚期子宫增大明显，性生活可能刺激宫颈引发早产，尤其存在胎膜早破、妊娠期高血压等并发症时更需禁止。前置胎盘、宫颈机能不全、既往流产史等高危孕妇，整个孕期均需避免性生活。部分孕妇因激素变化或心理压力可能出现性欲减退，伴侣应充分尊重其意愿。
孕期性生活需严格遵循个体化原则，产检时应主动咨询医生评估自身状况。建议同房时使用避孕套降低感染风险，避免精液中前列腺素刺激子宫。日常可通过拥抱、按摩等非性交方式增进亲密感，保持轻松愉悦的心态更有助于母婴健康。
