生完小孩半年后做了无痛人流。现在身体虚弱吃什么好调理

Question

只要晚睡第2天就头晕晕的。上班感觉很累

Answer 1

应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。