包皮术后水肿可通过加压包扎、抬高阴茎、冷敷热敷交替、药物消肿、避免剧烈活动等方式缓解。包皮术后水肿是常见现象，通常由手术创伤、淋巴回流受阻、局部炎症反应等因素引起。
1、加压包扎术后使用弹力绷带适度加压包扎阴茎，有助于减少组织液渗出和淋巴液积聚。包扎时需注意松紧度，过紧可能影响血液循环，过松则无法达到效果。医生通常会在术后立即进行规范包扎，患者无须自行调整。若发现敷料渗血或异常疼痛，应及时就医处理。
2、抬高阴茎平卧时将阴茎朝腹部方向固定，站立时用内裤托起阴茎，利用重力促进淋巴回流。建议术后72小时内保持抬高姿势，睡眠时可用软毛巾垫高阴囊。长期保持下垂体位可能加重水肿，影响伤口愈合速度。
3、冷敷热敷交替术后24-48小时内采用冰袋冷敷，每次15分钟间隔2小时，可收缩血管减轻肿胀。48小时后改用温热毛巾敷10分钟每日3次，促进局部血液循环。注意避免温度过高或时间过长，冷敷时需用纱布隔开避免冻伤。
4、药物消肿医生可能开具地奥司明片改善淋巴回流，或七叶皂苷钠片减轻组织水肿。合并炎症时可使用头孢克洛分散片预防感染。严禁自行服用阿司匹林等抗凝药物，可能增加出血风险。药物使用需严格遵循医嘱。
5、避免剧烈活动术后2周内禁止跑步、骑车等运动，减少阴茎摩擦和充血。衣着应宽松透气，避免久坐压迫会阴部。夜间勃起可能加重水肿，可遵医嘱短期服用雌激素类药物控制。完全消肿通常需要3-4周时间。
术后应保持伤口清洁干燥，每日用碘伏消毒1-2次，排尿后及时擦干。饮食宜清淡，多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，限制辛辣刺激食物。水肿期间禁止性生活，完全愈合前需使用避孕套防护。若水肿持续加重或伴随发热、化脓等症状，应立即返院检查排除感染可能。定期复查确保伤口正常愈合，医生会根据恢复情况调整处理方案。
