小儿七星茶通常不会伤脾胃，但长期过量服用可能影响消化功能。小儿七星茶主要由薏苡仁、山楂、淡竹叶等中药组成，具有清热消积的作用，适用于儿童积食、夜啼等症。其成分安全性较高，但需注意个体差异与用法用量。
小儿七星茶中的薏苡仁、山楂等成分具有健脾开胃功效，常规剂量使用可帮助改善儿童食欲不振、腹胀等症状。中药配伍遵循温和原则，短期合理服用一般不会刺激胃肠黏膜。临床观察显示，多数儿童在医生指导下按疗程服用后，未出现明显脾胃不适。
部分体质敏感的儿童可能出现大便稀溏、食欲下降等反应，这与个体对凉性药材的耐受性有关。存在慢性腹泻、脾胃虚寒证的患儿应慎用，避免加重原有症状。不当使用如空腹服用、超量饮用等情况可能干扰肠道菌群平衡，导致消化功能暂时性紊乱。
建议家长在医师或药师指导下使用小儿七星茶，连续服用不宜超过一周。服药期间避免同时食用生冷油腻食物，可配合米粥等易消化饮食。若出现排便次数增多、腹痛等不适，应立即停用并咨询日常养育中应注意规律喂养，通过腹部按摩、适量运动等方式自然改善积食问题。
咽炎患者可以适量饮用罗汉果茶、金银花茶、胖大海茶、菊花茶和麦冬茶来缓解症状。
罗汉果茶含有罗汉果甜苷，具有润肺止咳的作用，对咽喉干燥有缓解效果。金银花茶中的绿原酸能抑制炎症反应，减轻咽喉肿痛。胖大海茶可扩张毛细血管，改善咽喉黏膜充血状态。菊花茶含有的黄酮类化合物能降低咽喉部神经敏感性，缓解异物感。麦冬茶中的多糖成分可促进咽部黏膜修复，对慢性咽炎尤为适用。
咽炎患者日常应避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润，减少用嗓过度。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
