触电急救及心肺复苏法可通过切断电源、检查呼吸、进行心肺复苏等方式实施。触电通常由接触带电设备、电线老化、操作不当等原因引起。
1、切断电源：发现触电者后，立即切断电源或使用绝缘物体将触电者与电源分离，避免持续触电。切勿直接用手触碰触电者，以防自身触电。确保环境安全后，迅速检查触电者的意识状态和呼吸情况。
2、检查呼吸：触电者脱离电源后，立即检查其呼吸和脉搏。若无呼吸或心跳停止，需立即进行心肺复苏。将触电者平放在硬质平面上，解开衣物，确保气道畅通，观察胸廓是否有起伏。
3、心肺复苏：进行胸外按压时，双手交叉叠放于胸骨下半段，垂直向下按压，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟。按压30次后，进行2次人工呼吸。捏住触电者鼻子，口对口吹气，观察胸廓是否抬起。持续进行直至专业救援人员到达。
4、人工呼吸：若触电者无呼吸但有脉搏，需进行人工呼吸。保持气道畅通，每5-6秒吹气一次，观察胸廓是否抬起。若触电者恢复自主呼吸，将其置于侧卧位，防止呕吐物堵塞气道。
5、专业救援：在进行急救的同时，尽快拨打急救电话，详细描述触电情况和已采取的急救措施。等待救援期间，持续观察触电者的生命体征，必要时继续心肺复苏。专业医护人员到达后，配合其进行进一步救治。
触电急救及心肺复苏法需在确保自身安全的前提下进行，掌握正确的操作步骤至关重要。日常生活中应学习急救知识，定期参加相关培训，提高应急处理能力。触电事故发生后，及时就医并进行全面检查，避免潜在并发症。饮食上可多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果，促进身体恢复。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽，增强体质，但避免剧烈活动。保持良好心态，积极配合治疗，有助于加快康复进程。
触电心肺复苏操作流程可通过快速识别、胸外按压、开放气道、人工呼吸、持续监测等方式实施。触电可能导致心脏骤停，需立即进行心肺复苏以挽救生命。
1、快速识别：触电后，首先判断患者是否有意识和呼吸。若无反应且无呼吸或仅有喘息，立即拨打急救电话并开始心肺复苏。确保周围环境安全，避免二次触电。快速识别是心肺复苏的第一步，直接影响后续救治效果。
2、胸外按压：将患者平放在硬质平面上，施救者跪于患者一侧，双手重叠置于胸骨下半段，以每分钟100-120次的频率进行按压，深度为5-6厘米。胸外按压能维持血液循环，为心脏和大脑提供氧气，是心肺复苏的核心步骤。
3、开放气道：胸外按压30次后，用仰头抬颏法开放患者气道。一手置于患者前额，另一手托起下颌，使头部后仰，保持气道通畅。开放气道有助于人工呼吸时气体顺利进入肺部，避免气道阻塞。
4、人工呼吸：开放气道后，捏住患者鼻子，施救者深吸一口气，用口完全包住患者口部，缓慢吹气两次，每次吹气时间约1秒，观察胸廓是否抬起。人工呼吸为患者提供氧气，与胸外按压结合，可有效恢复心肺功能。
5、持续监测：持续进行30次胸外按压和2次人工呼吸的循环，每5个循环后重新评估患者生命体征，直至急救人员到达或患者恢复自主呼吸和心跳。持续监测能及时调整救治措施，提高复苏成功率。
触电心肺复苏过程中，施救者需保持冷静，严格按照操作流程进行。心肺复苏后，患者可能仍需进一步医疗干预，如电除颤、药物治疗等。日常生活中，应加强用电安全教育，避免触电事故发生。触电患者恢复期间，需注意饮食清淡，适当补充蛋白质和维生素，避免剧烈运动，定期复查心肺功能，促进身体康复。
