外阴瘙痒伴随白色分泌物可能由阴道炎、念珠菌感染、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、外阴皮肤病变等原因引起，可通过药物治疗、局部护理、改善生活习惯等方式缓解。
1、阴道炎：阴道炎是外阴瘙痒的常见原因，通常伴随白色或灰白色分泌物。阴道炎可能与卫生习惯不良、免疫力下降、性传播感染等因素有关。治疗可选用甲硝唑片500mg每日两次口服，或克霉唑阴道片500mg单次使用，同时注意保持外阴清洁干燥。
2、念珠菌感染：念珠菌感染常导致外阴瘙痒，分泌物呈白色凝乳状。感染可能与长期使用抗生素、糖尿病、妊娠等因素有关。治疗可选用氟康唑胶囊150mg单次口服，或克霉唑乳膏局部涂抹，每日两次，持续一周。
3、细菌性阴道病：细菌性阴道病可能引起外阴瘙痒，分泌物呈灰白色，伴有鱼腥味。感染可能与阴道菌群失衡、频繁性生活等因素有关。治疗可选用甲硝唑凝胶局部涂抹，每日一次，持续五天，或口服甲硝唑片500mg每日两次，持续七天。
4、滴虫性阴道炎：滴虫性阴道炎可能导致外阴瘙痒，分泌物呈黄绿色，伴有异味。感染通常通过性传播。治疗可选用甲硝唑片2g单次口服，或替硝唑片2g单次口服，同时建议性伴侣一同治疗。
5、外阴皮肤病变：外阴皮肤病变如湿疹、银屑病等也可能引起外阴瘙痒，伴随白色鳞屑。病变可能与过敏、遗传、免疫系统异常等因素有关。治疗可选用氢化可的松乳膏局部涂抹，每日两次，持续一周，同时避免使用刺激性洗液。
日常护理中，建议穿棉质内衣，避免紧身衣物，保持外阴清洁干燥。饮食上多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，增强免疫力。适当运动如瑜伽、散步有助于缓解压力，改善整体健康状况。若症状持续或加重，建议及时就医。
