哺乳期乳腺有硬块可能与乳汁淤积、乳腺炎或乳腺囊肿有关，可通过热敷按摩、排空乳汁、药物治疗等方式缓解。
乳汁淤积是哺乳期乳腺硬块的常见原因，多因哺乳姿势不当或乳汁排出不畅导致。表现为乳房局部硬块伴胀痛，皮肤无红肿。可通过调整哺乳姿势、增加哺乳频率、轻柔按摩促进排乳。乳腺炎多由细菌感染引起，除硬块外还伴随红肿热痛、发热等症状。需遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林胶囊等抗生素，配合冷敷缓解疼痛。乳腺囊肿为良性病变，触诊可及光滑活动肿块，超声检查可确诊，较小囊肿无须处理，较大囊肿需穿刺抽液。
哺乳期应穿戴宽松内衣，避免压迫乳房，哺乳前后清洁乳头，发现硬块持续不消或加重及时就医。
