小儿哮喘的自然疗法可以作为辅助治疗手段，但无法替代药物控制。
自然疗法主要通过调整生活方式和环境因素来减少哮喘发作。保持室内空气流通，避免接触尘螨、花粉等过敏原，有助于降低气道敏感性。适当进行游泳、散步等温和运动，能够增强呼吸肌功能，但需避免剧烈运动诱发喘息。饮食上可增加富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，减少油炸食品摄入。部分患儿可能对蜂蜜、生姜等食疗方有反应，但效果因人而异。
中重度哮喘患儿必须坚持使用吸入性糖皮质激素等基础药物。自然疗法仅适用于轻度间歇性哮喘的辅助管理，或在医生指导下与药物治疗配合使用。急性发作时仍需及时使用支气管扩张剂缓解症状。
日常应注意监测患儿症状变化，记录诱发因素，定期复查肺功能。避免擅自停用处方药或过度依赖自然疗法。
小儿哮喘可通过饮食调理辅助改善症状，日常需注意避免过敏原、补充抗炎食物及均衡营养。
哮喘患儿饮食应避免已知过敏食物如牛奶、鸡蛋、海鲜等易诱发气道高反应的食材，优先选择富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等帮助减轻气道炎症。优质蛋白可从淡水鱼类、瘦肉中获取，其ω-3脂肪酸有助于降低气道敏感性。烹调方式宜清淡，少用油炸或辛辣调味，减少气道刺激。部分患儿对食品添加剂敏感，需避免含苯甲酸钠、亚硝酸盐的加工食品。
急性发作期可适量饮用温蜂蜜水缓解喉部不适，但1岁以下婴儿禁用。合并胃食管反流者需少量多餐，餐后保持直立位。中医食疗推荐百合银耳羹润肺，或黄芪山药粥补气，但需辨证使用。长期控制不佳者需配合布地奈德吸入气雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物规范治疗。
患儿饮食需家长记录食物日记，观察进食后症状变化，定期复查肺功能并遵医嘱调整治疗方案。
