新生儿鼻塞可通过清理鼻腔、调节环境湿度、调整睡姿、使用生理盐水滴鼻、及时就医等方式治疗。新生儿鼻塞通常由鼻腔狭窄、分泌物堵塞、环境干燥、过敏反应、感染等原因引起。
1、清理鼻腔：使用婴儿专用吸鼻器轻轻吸出鼻腔内的分泌物，注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。吸鼻器使用前需清洁消毒，避免二次感染。
2、调节环境湿度：保持室内湿度在50％-60％之间，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度，减少鼻腔干燥引起的鼻塞。
3、调整睡姿：将新生儿头部稍微垫高，采用侧卧位或俯卧位，有助于鼻腔分泌物排出，缓解鼻塞症状。
4、使用生理盐水滴鼻：将0.9％生理盐水滴入鼻腔，每次1-2滴，软化鼻腔分泌物，便于清理。滴鼻后轻轻按摩鼻翼，促进分泌物排出。
5、及时就医：若鼻塞持续时间较长，伴随发热、咳嗽、呼吸困难等症状，需及时就医，排除呼吸道感染或其他疾病。
新生儿鼻塞期间需注意保暖，避免着凉，保持室内空气流通。饮食上母乳喂养有助于增强免疫力，避免接触过敏原。观察新生儿精神状态，若出现异常需及时就医。适当进行抚触按摩，促进血液循环，缓解鼻塞不适。
做四维彩超时胎儿趴着看不到脸可通过调整姿势、适当活动、使用甜食、改变检查时间、医生协助等方式改善。胎儿趴着可能与胎位、胎儿活动、母体姿势、胎儿睡眠、胎儿习惯等因素有关。
1、调整姿势：孕妇可尝试左侧卧位或右侧卧位，改变体位可能促使胎儿调整姿势，增加胎儿面部的可见性。检查前避免仰卧位，减少胎儿受压的可能性。
2、适当活动：孕妇可进行轻柔的散步或轻微的身体活动，促进胎儿活动，帮助胎儿改变姿势。活动时注意避免剧烈运动，以免影响检查结果。
3、使用甜食：适量摄入含糖食物如巧克力或果汁，刺激胎儿活动，增加胎儿面部的可见性。甜食摄入不宜过多，以免影响孕妇血糖水平。
4、改变检查时间：选择胎儿活跃的时间段进行检查，如早晨或下午，增加胎儿面部的可见性。检查前避免空腹，确保胎儿活动力充足。
5、医生协助：医生可通过轻压孕妇腹部或使用超声波探头调整角度，帮助胎儿改变姿势，增加胎儿面部的可见性。检查过程中医生会根据情况灵活调整检查方法。
孕妇在检查前可适当调整饮食，增加富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果，帮助胎儿健康发育。检查前避免摄入过多咖啡因和刺激性食物，减少对胎儿的影响。孕妇可进行适度的孕期瑜伽或散步，促进血液循环，帮助胎儿活动。检查过程中保持放松心态，避免紧张情绪影响胎儿姿势。
