新生儿易惊可能由神经系统发育不完善、环境刺激、维生素D缺乏、低钙血症等原因引起，可通过调整护理方式、补充营养素等方式改善。
1. 生理性因素新生儿神经系统发育尚未成熟，大脑皮层抑制功能较弱，外界轻微刺激易引发惊跳反射。建议家长包裹襁褓模拟子宫环境，避免突然声响或强光刺激。
2. 环境因素温度变化、衣物摩擦或护理动作过大等外界刺激可导致易惊。家长需保持室温恒定在24-26℃，穿着纯棉衣物，更换尿布时动作轻柔。
3. 营养缺乏维生素D不足会影响神经肌肉稳定性，表现为睡眠不安、易惊。可遵医嘱补充维生素D滴剂，同时母亲应增加富含维生素D的食物如鱼类、蛋黄摄入。
4. 病理性因素低钙血症可能与母亲妊娠期缺钙、新生儿甲状旁腺功能暂时性低下有关，通常伴随手足搐搦、喉痉挛等症状。需在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液等药物纠正。
日常注意记录惊跳发作频率及伴随症状，若伴随发热、拒奶或持续哭闹应及时就医排查颅内感染等疾病。
