感冒时喝酒不仅无法缓解症状，还可能加重病情，应避免饮酒并采取正确的治疗措施。感冒多由病毒感染引起，饮酒会削弱免疫系统，延长病程，甚至引发并发症。
1、酒精对免疫系统的影响。酒精会抑制免疫细胞的功能，降低身体对抗病毒的能力，导致感冒症状加重。饮酒后，体内白细胞的活动能力下降，病毒更容易扩散，病程可能延长。酒精还会影响睡眠质量，进一步削弱免疫系统的恢复能力。
2、酒精与药物的相互作用。感冒期间常用药物如退烧药、止咳药等，与酒精同时服用可能产生不良反应。例如，酒精与对乙酰氨基酚合用会增加肝脏负担，可能导致肝损伤。酒精还会影响药物的吸收和代谢，降低药效或增加副作用风险。
3、酒精对呼吸道的影响。酒精会刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽、喉咙痛等症状。饮酒后，呼吸道分泌物增多，可能导致鼻塞、呼吸困难等问题。酒精还会引起血管扩张，加重头痛、发热等不适感。
4、正确的感冒治疗方法。多休息、多喝水，保持室内空气流通。服用对症药物如退烧药、止咳药，但需遵医嘱。适当补充维生素C，增强免疫力。避免接触冷空气和刺激性食物，保持温暖。
5、饮食调理建议。选择易消化、富含营养的食物，如粥、汤、水果等。避免辛辣、油腻食物，减少对胃肠道的刺激。适量饮用温水或温茶，帮助缓解喉咙不适。
感冒期间应避免饮酒，采取正确的治疗和护理措施，才能更快恢复健康。如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防感冒和加速康复。
