痔疮内痔可通过饮食调节、局部护理、药物治疗、硬化剂注射、手术治疗等方式缓解。痔疮内痔通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张、肛门感染等因素引起。
1、饮食调节：增加膳食纤维摄入有助于软化大便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日摄入25-30克膳食纤维，可多吃全谷物、蔬菜和水果，如燕麦、菠菜、苹果等。同时，保持充足的水分摄入，每日饮水量应达到1500-2000毫升。
2、局部护理：保持肛门清洁干燥是缓解痔疮症状的重要措施。排便后可用温水清洗肛门，避免使用刺激性肥皂。使用柔软的卫生纸或无纺布擦拭，减少摩擦。局部冷敷或坐浴水温40℃左右可缓解疼痛和肿胀。
3、药物治疗：局部用药可减轻炎症和不适感。常用药物包括复方角菜酸酯栓每日1-2次、氢化可的松软膏每日2-3次、利多卡因凝胶每日3-4次。口服药物如地奥司明片每日2次，每次500mg可改善静脉回流，减轻症状。
4、硬化剂注射：对于轻度内痔，硬化剂注射是一种有效的治疗方法。将硬化剂如5％苯酚溶液注射到痔核内，使痔核纤维化萎缩。注射后需观察局部反应，避免剧烈活动，保持大便通畅。
5、手术治疗：对于严重或反复发作的内痔，可考虑手术治疗。常用手术方式包括痔上黏膜环切术PPH和痔核切除术。PPH通过切除痔上黏膜组织，使痔核回缩；痔核切除术直接切除病变组织。术后需注意伤口护理，预防感染。
日常生活中，建议养成定时排便的习惯，避免久坐久站，适当进行提肛运动。饮食上避免辛辣刺激性食物，减少咖啡和酒精摄入。适度运动如散步、游泳等有助于促进肠道蠕动，预防便秘。若症状持续加重或出现便血，应及时就医。
痔疮经常出血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、手术切除等方式治疗。痔疮出血通常由便秘、久坐、妊娠、肛垫下移、门静脉高压等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。
可适量增加全麦面包、燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物，每日饮水量建议超过1500毫升。避免辛辣刺激性食物及饮酒，以免加重直肠黏膜充血。
2、温水坐浴每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。
使用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，水中可加入适量高锰酸钾溶液消毒。坐浴后保持肛周干燥，可配合外用痔疮膏加强效果。
3、药物治疗痔疮出血可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮栓、太宁复方角菜酸酯乳膏、普济痔疮栓等药物。这些药物含有的地榆、槐角等成分能收敛止血，减轻黏膜水肿。需注意孕妇禁用含麝香成分的痔疮栓剂。
4、硬化剂注射适用于反复出血的内痔，通过注射聚桂醇等硬化剂使痔核纤维化萎缩。治疗前需排除凝血功能障碍，术后可能出现短暂肛门坠胀感。该操作需由专业医师在肛门镜下完成，通常每次注射1-2个痔核。
5、手术切除对于Ⅲ-Ⅳ度内痔或保守治疗无效者，可考虑痔上黏膜环切术、外剥内扎术等手术方式。术后需保持大便通畅，避免剧烈运动。手术创面完全愈合需要2-4周，期间可能出现轻微渗血属正常现象。
痔疮患者应避免久坐久站，每小时活动5-10分钟。养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟。出血期间暂停骑自行车等会阴部受压运动。若出现头晕、心悸等贫血症状或出血量较大时需及时就医。术后恢复期可进行提肛运动，每日3组每组20次，帮助增强肛门括约肌功能。
