近视眼手术后需注意术后护理、用药规范、用眼卫生、定期复查及生活细节调整。
1、术后护理：
术后24小时内需佩戴透明眼罩防止揉眼，避免污水进入眼睛。睡觉时保持仰卧位，防止压迫眼球。术后一周内禁止游泳、桑拿等可能造成眼部感染的活动。眼部出现轻微异物感或流泪属正常现象，无需过度紧张。
2、用药规范：
严格遵医嘱使用抗生素滴眼液预防感染，人工泪液缓解干眼症状。滴药前清洁双手，瓶口避免接触睫毛或眼睑。不同眼药需间隔5分钟使用，激素类眼药需按疗程逐步减量。若出现眼压升高、视力模糊等异常应及时复诊。
3、用眼卫生：
术后一个月内避免长时间近距离用眼，每用眼30分钟需休息5分钟。阅读时保持30厘米以上距离，电子屏幕亮度需调至柔和状态。禁止在颠簸环境中使用手机，强光环境下需佩戴防紫外线墨镜。
4、定期复查：
术后需按医嘱在1天、1周、1个月、3个月等时间节点复查视力恢复情况。通过角膜地形图、眼压测量等检查评估愈合进程。特殊职业如运动员、潜水员需延长随访周期至半年以上。
5、生活调整：
术后两周内禁止化妆、染发等接触化学制剂的行为。三个月内避免剧烈运动及对抗性球类活动。饮食宜多补充维生素A、C及Omega-3脂肪酸，如胡萝卜、蓝莓、深海鱼等。保持每天7小时以上睡眠，卧室湿度建议维持在40％-60％。
术后恢复期需建立科学用眼习惯，避免过度依赖眼药水。外出时可佩戴防风沙护目镜，空调房内使用加湿器缓解眼部干燥。建议选择乒乓球、羽毛球等调节睫状肌的运动，阅读时采用双光源照明。若出现视物变形、闪光感等异常需立即就医，术后半年内禁止进行蹦极、跳伞等极限运动。恢复期间保持心情愉悦，避免焦虑情绪影响愈合效果。
近视眼手术适合18至45岁的人群。手术适应年龄主要与眼球发育稳定性、近视度数稳定性、角膜厚度、全身健康状况及用眼需求等因素相关。
1、眼球发育：
18岁以下青少年眼球仍处于发育阶段，近视度数可能持续增长，术后可能出现回退现象。建议成年后近视度数稳定两年以上再考虑手术。
2、度数稳定：
近视度数每年增长不超过50度视为稳定状态。高度近视患者需更长时间观察稳定性，避免术后视力波动影响效果。
3、角膜条件：
角膜厚度需达到安全标准，不同术式对中央角膜厚度要求不同。全飞秒手术要求角膜厚度不低于480微米，LASIK手术要求不低于500微米。
4、全身状况：
患有严重干眼症、活动性眼部炎症、自身免疫性疾病等禁忌症者不宜手术。糖尿病患者需血糖控制稳定方可评估手术可行性。
5、职业需求：
运动员、军人等特殊职业需考虑术后角膜抗冲击能力。40岁以上人群需评估老视风险，可选择保留部分近视度数的矫正方案。
术后需严格遵医嘱使用人工泪液，避免揉眼及游泳等可能损伤角膜的活动。建议补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，促进角膜修复。保持每天2小时以上户外活动，控制电子屏幕使用时间，每用眼40分钟远眺5分钟。定期复查角膜地形图及眼压，术后1周、1个月、3个月、半年需按时随访。45岁以上患者需关注老视进展，可备配老花镜应对调节力下降。
