鼻中隔偏曲手术后可通过避免剧烈运动、保持鼻腔清洁、定期复查等方式促进恢复。术后恢复期需注意避免感染、出血等并发症。
1、避免剧烈运动：术后一个月内应避免跑步、跳跃等剧烈运动，以免增加鼻腔压力，导致出血或伤口裂开。日常活动以轻度散步为主，逐渐恢复运动量。
2、保持鼻腔清洁：术后需使用生理盐水或医生开具的鼻腔喷雾清洁鼻腔，避免用力擤鼻。保持鼻腔湿润，防止结痂和感染，必要时可进行鼻腔冲洗。
3、定期复查：术后需按医生建议定期复查，监测伤口愈合情况。复查时医生会评估鼻腔通气功能，必要时调整治疗方案，确保手术效果。
4、避免感染：术后应避免接触烟尘、花粉等刺激性物质，减少感冒风险。保持室内空气流通，避免去人群密集场所，必要时佩戴口罩。
5、饮食调理：术后饮食以清淡为主，避免辛辣、油腻食物。多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果、瘦肉、鸡蛋等，促进伤口愈合。
术后恢复期间，患者需注意饮食均衡，适量运动，避免过度劳累。保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，有助于加速恢复。如出现持续鼻塞、出血或疼痛等症状，应及时就医。
