长期服用降压药可能引发低钾血症、肝肾功能损伤、干咳等副作用，多数情况在医生监测下可安全使用。常见风险包括电解质紊乱、器官功能异常、药物耐受性下降、代谢异常及过敏反应。
1、低钾血症：
利尿剂类降压药如氢氯噻嗪会加速钾离子排出，可能引发乏力、心律失常等症状。建议定期监测血钾水平，适当增加香蕉、菠菜等富钾食物摄入，必要时在医生指导下补充钾剂。
2、肝肾功能损伤：
血管紧张素转换酶抑制剂需经肝脏代谢，长期使用可能升高转氨酶。钙通道阻滞剂部分通过肾脏排泄，肾功能不全者需调整剂量。用药期间应每3-6个月检查肝肾功能指标。
3、干咳副作用：
普利类降压药可能引起持续性无痰干咳，与体内缓激肽积聚有关。若咳嗽影响生活，医生可能更换为沙坦类药物或钙拮抗剂。突发喘憋需警惕血管性水肿等严重过敏反应。
4、代谢异常：
β受体阻滞剂可能影响糖脂代谢，增加胰岛素抵抗风险。糖尿病患者使用时应密切监测血糖，必要时联用改善代谢药物。长期服药者建议每年进行糖耐量试验筛查。
5、体位性低血压：
α受体阻滞剂可能引起突然站立时血压骤降，表现为头晕目眩。服药后改变体位需缓慢，夜间起床先坐立30秒。合并前列腺增生患者更易出现此类反应。
建议长期服药者保持每日定时监测血压并记录，避免高盐饮食与西柚等影响药效的食物。每周进行快走、游泳等有氧运动有助于减少用药剂量。出现肌肉疼痛、黄疸或持续头痛等异常症状时需立即就医评估。定期进行心电图、尿微量白蛋白等靶器官损害筛查，根据检查结果由医生调整用药方案。
中度高血压通常需要服用降压药。血压控制目标主要通过生活方式干预和药物治疗实现，具体方案需结合年龄、并发症等因素综合评估。
1、血压分级标准：
根据中国高血压防治指南，收缩压140-159毫米汞柱或舒张压90-99毫米汞柱属于中度高血压。此阶段已存在血管内皮损伤风险，单纯依靠生活方式调整可能难以达标。
2、靶器官损害评估：
中度高血压持续超过3个月可能引发左心室肥厚、微量白蛋白尿等早期靶器官损害。建议完善尿常规、心脏超声等检查，若已出现器官损害证据则必须启动药物治疗。
3、合并症管理：
合并糖尿病、慢性肾病等基础疾病时，血压控制标准更为严格。这类患者即使处于中度高血压范围，也需立即开始降压治疗以延缓疾病进展。
4、药物选择原则：
临床常用降压药包括钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利、利尿剂如氢氯噻嗪等。具体用药方案需考虑患者代谢特点和药物不良反应。
5、动态监测调整：
初始治疗期间建议每周测量血压，根据降压效果和耐受性调整用药。血压稳定后仍需每月复查，避免自行减量或停药导致血压波动。
除规范用药外，建议每日食盐摄入控制在5克以下，优先选择富含钾的深色蔬菜和低脂乳制品。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，运动时心率控制在220-年龄×60％-70％范围内。戒烟限酒，保持规律作息，避免情绪激动诱发血压骤升。定期监测家庭血压并记录，复诊时提供给医生作为治疗参考。
