健身可以赶走颈椎病吗

Question

健身可以赶走颈椎病吗

Answer 1

健身是不能够去除颈椎病的，颈椎病做是因为颈椎退变或者是长时间的低头工作引起的，适当的运动它可以改善颈椎病所引起的僵硬疼痛，它起到一定的辅助效果，但是它不能够完全治愈。在治疗期间要避免长时间的做或者是低头，以免导致病情的加重。