吃海蜇不能直接治疗高血压，但适量食用可能对血压管理有一定辅助作用。高血压的治疗需综合药物控制、饮食调整及生活方式干预，海蜇可作为低钠高蛋白的饮食选择之一。
海蜇含有丰富的蛋白质、矿物质及胶质，脂肪含量极低，且钠含量低于多数海产品。其胶质成分可能有助于改善血管弹性，但缺乏直接降压的临床证据。高血压患者可将海蜇作为凉拌菜或汤品食材，替代部分高盐食物，减少钠摄入。需注意避免与酱油等高钠调料搭配，防止钠摄入超标。
部分市售盐渍海蜇可能含隐性钠盐，食用前需充分浸泡脱盐。对海鲜过敏或痛风患者应谨慎食用。海蜇不能替代降压药物，若血压控制不佳或合并其他疾病，仍需遵医嘱规范用药。
高血压患者日常需限制每日钠盐摄入不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果摄入，如香蕉、菠菜等。建议每周进行有氧运动，控制体重，避免熬夜和情绪激动。定期监测血压，若出现头晕、心悸等症状应及时就医调整治疗方案。海蜇可作为健康饮食的组成部分，但治疗高血压需依赖规范医疗干预。
孕妇一般可以适量吃海蜇皮，但需确保充分清洗和煮熟。海蜇皮富含蛋白质、钙及微量元素，有助于补充孕期营养，但可能存在寄生虫污染或过敏风险。
海蜇皮经过充分加工后，寄生虫和细菌风险显著降低，适合孕妇少量食用。其低热量、高蛋白的特性可帮助缓解孕期水肿，且含有的胶原蛋白对皮肤弹性有一定益处。选择正规渠道购买并彻底加热是关键，凉拌前建议沸水焯烫处理。部分孕妇可能对海鲜类食物过敏，首次食用应观察是否有皮肤瘙痒或胃肠不适。
未充分处理的海蜇皮可能携带副溶血性弧菌等致病微生物，导致腹泻或食物中毒。市售即食海蜇皮常含较多添加剂，长期大量摄入可能影响胎儿发育。妊娠高血压患者需注意海蜇皮腌制过程中可能添加的过量食盐。过敏体质或既往有海鲜过敏史的孕妇应避免食用。
孕妇食用海蜇皮应控制频率，每周不超过一次，每次约50克为宜。建议搭配新鲜蔬菜水果平衡营养摄入，避免与寒性食物同食。若出现腹痛、皮疹等异常反应需立即停食并就医。孕期饮食需以安全为前提，任何新食材引入都应咨询产科医生意见，同时保持饮食多样化和适度运动。
