喝酒胃难受可通过停止饮酒、适量进食、饮用温水、服用胃黏膜保护剂、就医治疗等方式缓解。酒精刺激胃黏膜可能导致胃炎、胃溃疡等疾病，出现胃痛、恶心等症状。
1、停止饮酒立即停止饮酒是缓解胃部不适的首要措施。酒精会持续刺激胃黏膜，加重胃部损伤。可转移至通风处休息，避免继续摄入含酒精的饮品或食物。部分人群饮酒后可能出现呕吐，需保持侧卧位防止误吸。
2、适量进食选择易消化的食物如米粥、馒头等碳水化合物，可中和胃酸并减缓酒精吸收。避免高脂、辛辣食物刺激胃肠。少量多次进食比一次性大量进食更有利于减轻胃部负担，同时可补充因酒精利尿作用丢失的水分。
3、饮用温水饮用35-40℃的温水能稀释胃内酒精浓度，促进代谢。可加入少量蜂蜜帮助分解酒精，但糖尿病患者慎用。每小时饮用200-300毫升为宜，过量饮水可能引发低钠血症。避免浓茶、咖啡等利尿饮品加重脱水。
4、胃黏膜保护剂铝碳酸镁、硫糖铝等药物可在胃黏膜形成保护层，缓解灼痛感。替普瑞酮能促进胃黏液分泌，增强黏膜防御能力。使用前需确认无药物禁忌，不可与某些抗菌药物同服。症状持续不缓解时须及时就医。
5、就医治疗若出现呕血、黑便、剧烈腹痛或意识模糊，需立即急诊处理。医生可能进行胃镜检查评估黏膜损伤程度，静脉注射质子泵抑制剂抑制胃酸分泌。严重酒精中毒者需血液净化治疗，合并消化道出血时可能需内镜下止血。
长期饮酒者应逐步减量戒酒，日常饮食增加优质蛋白和维生素B族摄入帮助肝细胞修复。空腹饮酒会加速酒精吸收，建议饮酒前食用乳制品或主食。定期进行胃镜检查可早期发现酒精相关性胃病。出现胃部不适后至少3日内避免再次饮酒，给予黏膜充分修复时间。建立健康社交方式替代饮酒习惯，必要时寻求专业戒酒帮助。
喝酒第二天胃难受恶心可通过适量进食、补充水分、服用胃黏膜保护剂、使用止吐药物、就医治疗等方式缓解。酒精刺激胃肠黏膜可能导致胃炎、胃酸分泌异常等情况，通常表现为胃痛、反酸、恶心等症状。
1、适量进食选择清淡易消化的食物如米粥、面条、馒头等，少量多次进食有助于中和胃酸。避免高脂、辛辣或酸性食物刺激胃肠。香蕉、苏打饼干等含碱性成分的食物可缓解胃部不适。若呕吐严重可暂禁食2-4小时后再尝试进食。
2、补充水分饮用温水或淡盐水补充呕吐丢失的体液，每小时摄入100-200毫升。可添加少量蜂蜜或葡萄糖帮助酒精代谢。避免浓茶、咖啡等利尿饮品加重脱水。电解质饮料能补充钠、钾等丢失的矿物质。
3、胃黏膜保护剂铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸并形成保护层，硫糖铝混悬凝胶能覆盖受损黏膜。枸橼酸铋钾颗粒具有胃黏膜修复作用。这类药物需空腹服用，避免与牛奶同服影响药效。使用前应确认无药物过敏史。
4、止吐药物多潘立酮片通过促进胃排空缓解恶心，甲氧氯普胺片可调节胃肠蠕动。严重呕吐时可使用昂丹司琼口崩片阻断呕吐反射。止吐药物可能引起嗜睡等副作用，驾驶或操作机械前禁用。妊娠期女性用药需遵医嘱。
5、就医治疗持续呕吐超过24小时、呕血或剧烈腹痛需急诊处理。胃镜检查可明确是否存在胃黏膜出血或溃疡。静脉补液能纠正严重脱水，质子泵抑制剂注射液可快速抑制胃酸。饮酒后出现意识障碍需排除急性胰腺炎等重症。
饮酒后胃肠不适期间应保持卧床休息，避免剧烈运动加重脱水。恢复期饮食需循序渐进，从流质过渡到半流质。长期饮酒者建议完善肝功能检查，必要时接受戒酒治疗。日常需控制饮酒量，空腹饮酒前可食用乳制品保护胃黏膜，饮酒时搭配食物减缓酒精吸收。反复出现酒后严重胃肠反应者应彻底戒酒。
