牙齿松动的主要原因是牙周疾病、外伤和骨质疏松,治疗需根据具体原因采取牙周治疗、固定修复或药物治疗。牙周疾病是牙齿松动的常见原因,长期牙菌斑和牙结石堆积会导致牙龈炎症,进而破坏牙周组织,使牙齿失去支撑。治疗牙周疾病包括洁牙、刮治和根面平整,必要时可进行牙周手术。外伤导致的牙齿松动需及时就医,医生可能通过夹板固定或根管治疗来稳定牙齿。骨质疏松也会影响牙齿的稳固性,补充钙和维生素D、进行适当的负重运动有助于改善骨密度,必要时可服用双膦酸盐类药物。保持良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查,可以有效预防牙齿松动。