流行感冒引起的发烧通常持续3-5天，具体时间因人而异，与个体免疫力、感染病毒类型及治疗措施有关。发烧期间可能伴随乏力、头痛、咳嗽等症状，需及时采取干预措施。
1、休息：充足的休息是恢复的关键，避免过度劳累，有助于身体集中精力对抗病毒。保持室内空气流通，避免与他人密切接触，防止交叉感染。
2、补水：发烧时身体容易脱水，需多喝水或补充电解质饮料，如椰子水、运动饮料等。避免饮用含糖量高的饮料，以免加重身体负担。
3、退烧：体温超过38.5℃时，可采取物理降温措施，如温水擦浴、冰袋敷额头等。若物理降温效果不佳，可在医生指导下使用退烧药物，如布洛芬400mg/次，每日3次或对乙酰氨基酚500mg/次，每日3次。
4、饮食：发烧期间应选择清淡易消化的食物，如粥、汤、蒸蛋等。避免油腻、辛辣及刺激性食物，以免加重胃肠负担。适当补充富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，有助于增强免疫力。
5、就医：若发烧持续超过5天，或伴随严重头痛、呼吸困难、胸痛等症状，需及时就医。医生会根据病情进行血常规、胸片等检查，必要时给予抗病毒药物或抗生素治疗。
流行感冒发烧期间，除了上述措施，还需注意保持个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等，有助于促进血液循环，加速康复。若症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医，以免延误治疗。
流行性乙型脑炎最常见的并发症包括肺部感染、癫痫发作、脑水肿、水电解质紊乱和精神障碍。
1、肺部感染：
流行性乙型脑炎患者因意识障碍导致咳嗽反射减弱，易发生误吸。长期卧床也可能引发坠积性肺炎。常见致病菌为肺炎链球菌和金黄色葡萄球菌，需进行痰培养指导抗生素使用，同时加强翻身拍背等护理措施。
2、癫痫发作：
脑实质炎症损伤神经元细胞膜稳定性，异常放电引发癫痫。发作类型以全身强直-阵挛性发作多见，可能发展为癫痫持续状态。需监测脑电图变化，及时使用抗癫痫药物控制症状。
3、脑水肿：
炎症反应导致血脑屏障破坏，血管源性水肿与细胞毒性水肿并存。表现为头痛加剧、呕吐、视乳头水肿等颅内压增高症状。需通过头部CT监测，采用甘露醇等脱水剂降低颅内压。
4、水电解质紊乱：
中枢性调节功能障碍引发抗利尿激素分泌异常，常见低钠血症。高热、呕吐等因素也可导致脱水或电解质失衡。需严格记录出入量，定期检测血钠、血钾等指标，针对性补充电解质。
5、精神障碍：
颞叶和边缘系统受损可能导致认知功能障碍、情感淡漠或行为异常。部分患者恢复期仍存在记忆力减退、注意力不集中等后遗症，需进行神经心理评估和康复训练。
流行性乙型脑炎患者康复期需保证充足营养摄入，优先选择高蛋白、高维生素食物如鱼类、蛋类和新鲜果蔬。适度进行肢体功能锻炼，从被动活动逐步过渡到主动训练。保持规律作息，避免过度疲劳，定期复查脑电图和头部影像学检查。心理疏导对改善认知功能障碍尤为重要，可通过记忆训练、社交互动等方式促进神经功能重塑。
