病毒性疱疹具有传染性,可通过直接接触、间接接触、母婴传播、性接触、呼吸道飞沫等途径传播。
1、直接接触:病毒性疱疹患者的疱疹液中含有大量病毒,健康人群直接接触疱疹液或皮肤破损处,可能导致感染。避免直接接触患者的疱疹部位,使用一次性手套进行护理,可降低感染风险。
2、间接接触:病毒性疱疹病毒可通过被污染的毛巾、餐具、衣物等物品传播。使用患者的个人物品后未及时清洁双手,可能造成感染。建议患者使用独立的个人物品,并定期消毒。
3、母婴传播:孕妇患有病毒性疱疹时,病毒可能通过胎盘或分娩过程传染给新生儿。孕妇需定期产检,若发现感染,应在医生指导下采取预防措施,如剖宫产。
4、性接触:单纯疱疹病毒2型主要通过性接触传播,性行为中使用安全套可有效降低感染风险。感染者应避免性接触,直至症状完全消失。
5、呼吸道飞沫:某些病毒性疱疹病毒可通过呼吸道飞沫传播,尤其在患者咳嗽或打喷嚏时。保持室内通风,佩戴口罩,可减少感染可能性。
病毒性疱疹患者应注意饮食均衡,多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果和绿叶蔬菜,增强免疫力。适当进行轻度运动,如散步或瑜伽,有助于身体恢复。保持良好的个人卫生习惯,定期清洁居住环境,避免与他人共用个人物品,可有效预防病毒传播。