病毒性疱疹具有传染性，可通过直接接触、间接接触、母婴传播、性接触、呼吸道飞沫等途径传播。
1、直接接触：病毒性疱疹患者的疱疹液中含有大量病毒，健康人群直接接触疱疹液或皮肤破损处，可能导致感染。避免直接接触患者的疱疹部位，使用一次性手套进行护理，可降低感染风险。
2、间接接触：病毒性疱疹病毒可通过被污染的毛巾、餐具、衣物等物品传播。使用患者的个人物品后未及时清洁双手，可能造成感染。建议患者使用独立的个人物品，并定期消毒。
3、母婴传播：孕妇患有病毒性疱疹时，病毒可能通过胎盘或分娩过程传染给新生儿。孕妇需定期产检，若发现感染，应在医生指导下采取预防措施，如剖宫产。
4、性接触：单纯疱疹病毒2型主要通过性接触传播，性行为中使用安全套可有效降低感染风险。感染者应避免性接触，直至症状完全消失。
5、呼吸道飞沫：某些病毒性疱疹病毒可通过呼吸道飞沫传播，尤其在患者咳嗽或打喷嚏时。保持室内通风，佩戴口罩，可减少感染可能性。
病毒性疱疹患者应注意饮食均衡，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果和绿叶蔬菜，增强免疫力。适当进行轻度运动，如散步或瑜伽，有助于身体恢复。保持良好的个人卫生习惯，定期清洁居住环境，避免与他人共用个人物品，可有效预防病毒传播。
病毒性疱疹可通过抗病毒药物、局部护理、免疫调节、生活调节、心理疏导等方式治疗。病毒性疱疹通常由单纯疱疹病毒感染引起，免疫力低下、压力过大、皮肤损伤等因素可能诱发。
1、抗病毒治疗：病毒性疱疹的治疗以抗病毒药物为主，常用药物包括阿昔洛韦片每次200mg，每日5次、泛昔洛韦片每次250mg，每日3次、伐昔洛韦片每次500mg，每日2次。这些药物可抑制病毒复制，缩短病程，减少复发。
2、局部护理：疱疹部位需保持清洁干燥，避免抓挠或摩擦。可使用炉甘石洗剂或莫匹罗星软膏涂抹，减轻瘙痒和疼痛。疱疹破溃后，可用生理盐水清洗，预防继发感染。
3、免疫调节：病毒性疱疹与免疫力低下密切相关。适当补充维生素C、维生素E、锌等营养素，增强免疫力。必要时可在医生指导下使用胸腺肽、干扰素等免疫调节药物。
4、生活调节：避免过度劳累、熬夜、精神紧张等诱发因素。保持规律作息，适度运动，如散步、瑜伽等，增强体质。饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含蛋白质和维生素的食物。
5、心理疏导：病毒性疱疹可能带来心理压力，尤其是面部疱疹影响美观时。可通过心理咨询、冥想、放松训练等方式缓解焦虑情绪。家人朋友的支持和理解也很重要。
病毒性疱疹患者需注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用毛巾、餐具等物品。饮食上多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、鸡蛋、鱼类等，避免辛辣刺激性食物。适度运动如散步、游泳等有助于增强体质，但需避免剧烈运动。保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，有助于减少复发。若症状持续或加重，应及时就医，在医生指导下调整治疗方案。
