普通消杀难以完全灭活病原体，保持手卫生是预防感染的关键。手卫生包括正确洗手和使用手消毒剂，能有效减少病原体传播。病原体可能通过接触污染表面或直接接触传播，手卫生能阻断这一途径。
1、正确洗手是手卫生的基础。使用流动水和肥皂，按照“六步洗手法”彻底清洁双手，包括掌心、手背、指缝、指尖、拇指和手腕，持续至少20秒。洗手后使用干净毛巾或纸巾擦干，避免二次污染。
2、手消毒剂是洗手的有效补充。选择含有至少60％酒精的手消毒剂，按照产品说明使用，确保覆盖双手所有表面。手消毒剂适用于无法立即洗手的情况，如外出时或接触公共设施后。
3、避免用手触摸面部，尤其是眼睛、鼻子和嘴巴。这些部位是病原体进入体内的主要途径，减少触摸能降低感染风险。
4、定期清洁和消毒常用物品和表面，如手机、键盘、门把手等。使用含氯消毒剂或75％酒精擦拭，确保消毒效果。
5、在公共场所保持社交距离，减少直接接触他人。佩戴口罩能有效阻挡飞沫传播，进一步降低感染风险。
保持手卫生是预防感染的重要措施，通过正确洗手、使用手消毒剂、避免触摸面部、定期消毒物品和保持社交距离，能有效减少病原体传播，保护自身和他人健康。
