肥胖纹瘦了可能部分淡化但通常无法完全消除，改善方法主要有皮肤护理、激光治疗、微针疗法、局部用药。
1、皮肤护理：
坚持使用含维生素E或积雪草成分的保湿产品，有助于增强皮肤弹性，减轻纹路外观。
2、激光治疗：
点阵激光或脉冲染料激光可刺激胶原重塑，适用于红色或白色陈旧性肥胖纹，需多次治疗。
3、微针疗法：
通过微小针头刺激真皮层再生，配合生长因子使用，对早期肥胖纹效果较明显。
4、局部用药：
维A酸乳膏可调节角质代谢，多磺酸粘多糖乳膏改善局部血液循环，需在医生指导下使用。
日常保持适度运动与均衡饮食，避免体重剧烈波动，新发红色纹路及时干预效果更佳。
