有类风湿能吃酸奶吗

Question

有类风湿能吃酸奶吗

Answer 1

患有类风湿关节炎的人通常可以适量食用酸奶，因为酸奶富含蛋白质、钙和维生素等营养成分，有助于补充身体所需营养并促进胃肠道健康。然而，过量食用酸奶可能加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适。建议患者在日常饮食中保持均衡，摄入富含蛋白质和维生素的食物如鸡蛋、西红柿等，并保持良好心态，避免情绪波动。如出现不适症状，应及时就医治疗。