七岁还不掉牙齿可以通过定期口腔检查、调整饮食结构和适当刺激乳牙松动来帮助牙齿自然脱落，通常与遗传、营养状况或乳牙滞留有关。乳牙滞留是指恒牙已经萌出但乳牙仍未脱落，可能与乳牙根吸收不完全或恒牙萌出位置异常有关。
1、定期口腔检查：建议每半年带孩子进行一次口腔检查，医生可以通过X光片观察恒牙的发育情况，判断是否需要干预。如果恒牙已经萌出但乳牙仍未脱落，医生可能会建议拔除乳牙，以避免恒牙排列不齐或咬合问题。
2、调整饮食结构：增加富含纤维的食物，如苹果、胡萝卜和芹菜，这些食物在咀嚼时可以帮助刺激乳牙松动。同时，减少粘性食物和甜食的摄入，避免乳牙因龋齿而滞留。
3、适当刺激乳牙松动：可以鼓励孩子用舌头轻轻推动乳牙，或者用干净的手指轻轻摇晃乳牙，帮助其自然脱落。但要注意避免过度用力，以免损伤牙龈或恒牙。
4、遗传因素：如果家族中有乳牙滞留的病史，孩子也可能出现类似情况。这种情况下，需要更加密切地关注孩子的牙齿发育情况，及时就医。
5、营养状况：钙和维生素D的缺乏可能影响牙齿的正常发育和脱落。确保孩子摄入足够的乳制品、鱼类和绿叶蔬菜，必要时可以在医生指导下补充钙和维生素D。
6、乳牙滞留的病理原因：某些疾病，如甲状腺功能低下或佝偻病，可能导致乳牙滞留。如果怀疑有这些疾病，应及时就医进行相关检查。
七岁还不掉牙齿虽然常见，但需要家长密切关注孩子的牙齿发育情况，及时采取适当的措施，确保恒牙能够正常萌出和排列。如果乳牙滞留时间过长或伴有其他异常症状，应及时就医，避免影响孩子的口腔健康。
