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缝针了还会得干槽症吗

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兰军良
兰军良 副主任医师
临汾市人民医院
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顺产撕裂缝针后大便困难通常由伤口疼痛、心理恐惧、排便姿势不当、饮食结构不合理、药物副作用等因素引起。可通过调整饮食、心理疏导、温水坐浴、药物辅助、医疗干预等方式缓解。

1、伤口疼痛:

会阴撕裂伤口在排便时受牵拉会产生剧烈疼痛,导致肛门括约肌反射性痉挛。建议排便前用温水清洗会阴部,使用医生开具的局部麻醉药膏减轻疼痛感。若疼痛持续加重需排除伤口感染可能。

2、心理恐惧:

产妇常因担心伤口裂开而抑制便意,形成恶性循环。可通过认知行为疗法缓解焦虑,采用冥想呼吸训练放松盆底肌。家人应给予情感支持,避免催促排便造成压力。

3、排便姿势不当:

传统坐姿排便会增加会阴部压力。建议使用脚凳抬高膝盖形成蹲姿,或在马桶上身体前倾45度,用枕头支撑腹部减轻盆底肌负荷。排便时配合腹式呼吸帮助放松。

4、饮食结构不合理:

产后过度进补易导致膳食纤维不足。每日应摄入25克以上膳食纤维,推荐火龙果、西梅、燕麦等食物。晨起空腹饮用300毫升温水刺激胃肠蠕动,避免食用辛辣刺激食物。

5、药物副作用:

部分镇痛药或铁剂可能引起便秘。可在医生指导下使用乳果糖、聚乙二醇等渗透性泻药,禁用刺激性泻药。若3天未排便需考虑开塞露临时通便,避免自行灌肠。

产后应保持每日2000毫升饮水量,进行凯格尔运动增强盆底肌力量。饮食中增加木耳、银耳等富含胶质食物促进伤口愈合,避免久坐久站。如出现发热、伤口渗液、持续便血等症状需立即就医,排除肛裂或直肠黏膜损伤等并发症。建立固定排便时间,选择柔软透气卫生巾减少会阴摩擦,哺乳期用药需严格遵医嘱。

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