丙氨酸氨基转移酶正常范围一般为7-40单位每升，具体数值可能因检测方法、实验室标准略有差异。ALT是反映肝细胞损伤的敏感指标，其水平异常可能与多种因素有关。
健康人群ALT通常维持在较低水平，男性略高于女性。生理性波动可见于剧烈运动后、妊娠中晚期或高脂饮食后，这类情况通常为一过性升高，调整生活方式后可恢复正常。检测前熬夜、饮酒或服用某些药物也可能导致数值轻度上升，但一般不超过正常值上限2倍。实验室间参考范围存在差异，部分机构采用5-35单位每升的标准，需结合具体检测报告判断。
建议保持规律作息，避免检测前24小时饮酒或剧烈运动。慢性肝病患者应定期监测肝功能，出现乏力、食欲减退、黄疸等症状时及时就医。日常饮食注意控制高脂食物摄入，适量补充优质蛋白和维生素，避免使用对肝脏有损害的药物。肝功能异常者需在医生指导下完善肝炎病毒筛查、影像学检查等明确病因。
丙氨酸氨基转移酶与天门冬氨酸氨基转移酶的正常比值一般为0.8-1.4。该比值常用于评估肝脏功能，若出现异常可能提示肝脏疾病或心肌损伤等。
丙氨酸氨基转移酶主要存在于肝细胞中，其水平升高常见于病毒性肝炎、脂肪肝或药物性肝损伤。天门冬氨酸氨基转移酶则分布于肝脏和心肌细胞，数值异常可能与急性心肌梗死或肌肉损伤相关。临床检测时通常采用静脉采血方式，受检者需保持空腹8-12小时。检测结果可能受剧烈运动、饮酒或某些药物影响，检查前应避免这些干扰因素。比值低于0.8时需考虑慢性肝病可能，高于1.4则需警惕酒精性肝病或胆道梗阻。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上限制高脂食物摄入，多选择新鲜蔬菜水果。有肝病家族史者应定期进行肝功能检查，发现指标异常时及时就医。避免自行服用可能损伤肝脏的药物，必要时在医生指导下使用护肝药物如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊或双环醇片等。
