腹股沟疝微创手术后通常1-2天可正常走路，具体恢复时间因个体差异和手术情况而异。术后早期活动有助于预防并发症，但需避免剧烈运动。术后恢复期间，患者应遵循逐步增加活动量，同时注意伤口护理和饮食调理。
1、术后早期活动：微创手术创伤小，恢复快，术后1-2天即可下床活动。早期活动有助于促进血液循环，预防血栓形成，减少术后并发症。患者可在医生指导下进行轻度活动，如散步，但应避免剧烈运动和重体力劳动。
2、伤口护理：术后伤口护理至关重要，保持伤口清洁干燥，避免感染。患者应定期更换敷料，观察伤口愈合情况，如有红肿、渗液等异常，应及时就医。术后一周内避免洗澡，可使用湿毛巾擦拭身体。
3、饮食调理：术后饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻食物。多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、鱼肉、蔬菜水果，促进伤口愈合。术后初期可少量多餐，避免暴饮暴食，减少胃肠道负担。
4、逐步增加活动量：术后恢复期间，患者应根据自身情况逐步增加活动量。初期可进行轻度活动，如散步、慢跑，随着身体恢复，可逐渐增加运动强度和时间。但应避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响伤口愈合。
5、定期复查：术后定期复查是确保恢复良好的重要环节。患者应按照定期进行复查，评估伤口愈合情况和身体恢复状况。如有不适或异常，应及时就医，避免延误治疗。
腹股沟疝微创手术后恢复期因人而异，患者应遵循逐步增加活动量，注意伤口护理和饮食调理，定期复查，确保恢复良好。术后早期活动有助于预防并发症，但需避免剧烈运动，保持良好心态，促进身体康复。
