冠心病可能由高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等原因引起，可通过药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式干预。
1、高血压：长期高血压会损伤血管内皮，导致动脉粥样硬化，增加冠心病风险。控制血压可通过低盐饮食、规律运动、服用降压药如氨氯地平片5mg/次，每日一次等方式实现。
2、高血脂：血液中胆固醇和甘油三酯水平过高会沉积在血管壁，形成斑块，阻塞血流。调节血脂可通过减少饱和脂肪摄入、增加膳食纤维、服用他汀类药物如阿托伐他汀钙片20mg/次，每晚一次等方式。
3、糖尿病：高血糖会损伤血管，加速动脉粥样硬化进程。控制血糖可通过低糖饮食、规律运动、服用降糖药如二甲双胍片500mg/次，每日两次等方式实现。
4、吸烟：烟草中的有害物质会损伤血管内皮，促进斑块形成。戒烟可通过尼古丁替代疗法、行为干预、服用戒烟药物如伐尼克兰片1mg/次，每日两次等方式实现。
5、肥胖：肥胖会增加心脏负担，导致血脂异常和高血压。减重可通过控制热量摄入、增加有氧运动、进行力量训练等方式实现。
日常生活中，冠心病患者应注意饮食均衡，多摄入富含膳食纤维的食物如燕麦、蔬菜、水果，减少高脂肪、高糖食物的摄入。适量运动如快走、游泳、骑自行车等有助于改善心血管健康。定期监测血压、血脂、血糖水平，遵医嘱服药，避免情绪波动和过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于预防和控制冠心病的发展。
轻度冠心病通常可以控制病情发展，但难以完全治愈。治疗方式主要有改善生活方式、药物治疗、介入治疗、心脏康复训练、定期随访监测。及时干预可有效延缓疾病进展，降低心肌梗死等严重并发症概率。
1、改善生活方式戒烟限酒是基础措施，烟草中的有害物质会加速冠状动脉粥样硬化。每日保持30分钟有氧运动如快走、游泳，有助于改善心肌供血。控制体重使体质指数维持在正常范围，减少高胆固醇、高盐饮食摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
2、药物治疗抗血小板药物如阿司匹林肠溶片可预防血栓形成，他汀类药物如阿托伐他汀钙片能稳定斑块。硝酸异山梨酯片可扩张冠状动脉改善心绞痛，美托洛尔缓释片通过降低心肌耗氧量缓解症状。血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利叔丁胺片对合并高血压患者具有器官保护作用。
3、介入治疗冠状动脉造影是评估血管狭窄程度的金标准，对于局限性狭窄可采用经皮冠状动脉球囊扩张术。严重病变需植入药物洗脱支架，近年开展的生物可吸收支架能避免金属异物残留。介入治疗前后需强化抗血小板治疗防止支架内血栓。
4、心脏康复训练在专业医师指导下进行运动心肺功能评估，制定个体化运动处方。初期采用低强度有氧训练结合阻抗训练，逐步提高运动耐量。通过呼吸训练改善肺功能，心理疏导缓解焦虑情绪，营养指导优化膳食结构。
5、定期随访监测每3-6个月复查血脂、血糖等代谢指标，每年进行运动负荷试验评估心肌缺血变化。超声心动图监测心脏结构与功能，冠脉CTA可无创观察斑块进展情况。出现胸痛加重、活动耐力下降等预警症状需及时就诊。
患者需长期保持低脂低盐饮食，每日食盐摄入不超过5克，烹调选用橄榄油等富含不饱和脂肪酸的植物油。适量进食深海鱼类补充欧米伽3脂肪酸，每周进行150分钟中等强度运动。保证7-8小时睡眠时间，避免情绪激动和过度劳累，冬季注意保暖防止血管痉挛。随身携带硝酸甘油片应急使用，家属应学习心肺复苏技能以备急用。
