腋下35.5度体温属于偏低范围，可能受测量误差或生理因素影响，但需结合个体情况判断。
测量误差是常见原因，如腋下未擦干汗液、测量时间不足或体温计未夹紧，可能导致读数偏低。建议擦干腋窝后重新测量5-10分钟。环境温度过低或穿着单薄时，体表散热过快也会出现暂时性低温，适当保暖后多可恢复。部分人群基础代谢率较低，如老年人或甲状腺功能减退者，日常体温可能略低于标准范围，若无畏寒乏力等症状通常无须干预。
少数情况下需警惕病理性低体温。严重感染、休克或糖尿病酮症酸中毒等疾病可能导致体温调节中枢异常。长期营养不良、过度节食造成热量摄入不足，或服用镇静类药物也可能抑制产热功能。若伴随皮肤苍白、意识模糊、心率减慢等表现，应立即就医排查。
日常建议选择早晨清醒后1小时内测量基础体温，避免运动、进食或情绪波动后检测。发现体温持续低于36度且伴随不适时，应及时至内分泌科或全科门诊就诊，完善甲状腺功能、血糖等检查。冬季注意加强四肢保暖，适当增加高蛋白食物摄入帮助维持正常代谢。
腋下37℃不算低烧，属于正常体温范围。人体正常腋温为36-37℃，低烧通常指腋温37.3-38℃。
健康人群在安静状态下测量腋温时，37℃是常见的生理性波动值。昼夜节律、运动后、餐后或女性排卵期均可能出现短暂体温升高，但不超过37.2℃。测量时需保持腋窝干燥，体温计紧贴皮肤5分钟，避免衣物摩擦或环境温度干扰。儿童因代谢旺盛，基础体温可能较成人略高0.1-0.3℃，但同样以37.3℃为发热界限。若伴随头痛乏力等症状，可间隔1小时复测确认。
当腋温持续处于37-37.2℃且伴有不适时，需排查潜在诱因。慢性感染如结核病可能出现长期低热，甲状腺功能亢进会加速产热，自身免疫性疾病也可能引起体温调节异常。部分药物如抗生素、抗抑郁药可能引起药物热，更年期女性激素变化会导致潮热出汗。此类情况应记录体温变化曲线，结合血常规、甲状腺功能等检查明确诊断。
保持每日同一时段测量体温，选择水银体温计或医用电子体温计。发热期间多饮水，避免剧烈运动，穿着透气棉质内衣。若体温超过37.3℃持续3天，或出现寒战皮疹等症状，应及时就诊排查感染性或非感染性疾病因素。
