肠胃消化不良无力发困

Question

肠胃消化不良无力发困

Answer 1

肠胃消化不良、无力、发困可能由过度劳累、饮食不当、精神因素及其他原因引起，需针对性治疗。过度劳累会导致肠胃蠕动减慢，需增加休息和适当运动；饮食不当如摄入过多油腻、辛辣食物会增加肠胃负担，建议多吃含膳食纤维的食物；长期焦虑、抑郁等不良情绪会影响消化功能，应保持心情愉悦，多沟通和运动；年龄增长、胃肠炎、甲状腺功能减退等也可能导致此类症状，需遵医嘱调整饮食和适当运动。建议患者及时就医并合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果。