哪8种方法能缓解尿失禁

Question

哪8种方法能缓解尿失禁

Answer 1

尿失禁可通过盆底肌训练、膀胱训练和药物治疗等保守方法改善，严重时需手术治疗。盆底肌训练通过提肛运动增强局部血液循环和阴道肌肉收缩力；膀胱训练则通过良好的排尿习惯和健康饮食减少尿失禁；药物治疗主要针对压力性尿失禁，通过降低膀胱敏感度缓解症状。对于病情严重的患者，可采用经闭孔无张力疝修补术等手术方法。日常护理也非常重要，如睡前少喝水、避免辛辣食物，并定期复查以监测恢复情况。