化疗后手脚麻木可通过营养补充、物理治疗和药物干预快速缓解。手脚麻木是化疗药物对周围神经的毒性作用所致，称为化疗诱导的周围神经病变。
1、营养补充：维生素B族对神经修复至关重要，尤其是维生素B1、B6和B12。建议每日摄入富含维生素B的食物，如全谷物、瘦肉、鸡蛋和乳制品。必要时可在医生指导下服用维生素B补充剂。Omega-3脂肪酸有助于减轻神经炎症，可通过食用深海鱼、亚麻籽油等补充。
2、物理治疗：温水泡脚可促进局部血液循环，建议每日15-20分钟，水温控制在38-40℃。按摩可缓解神经压迫，重点按摩手脚末梢，手法要轻柔。适当运动如散步、瑜伽可改善神经功能，但应避免过度劳累。
3、药物干预：医生可能会开具加巴喷丁或普瑞巴林等神经痛药物，需严格遵医嘱服用。对于严重病例，可考虑使用度洛西汀等抗抑郁药物。局部使用辣椒素软膏可缓解麻木感，但需注意皮肤刺激。
化疗期间应定期进行神经功能评估，及时调整治疗方案。保持乐观心态，保证充足睡眠，避免接触冷热刺激。若症状持续加重或影响日常生活，应及时就医。通过综合治疗，大多数患者的手脚麻木症状可在化疗结束后数月内逐渐改善。
