脸上小雀斑可通过防晒护理、药物治疗、医美治疗等方式改善。
雀斑是皮肤暴露部位出现的黄褐色点状色素沉着斑，与遗传因素和紫外线照射密切相关。日常需严格防晒，选择SPF30以上广谱防晒霜并每2小时补涂，配合遮阳帽等物理遮挡。药物治疗可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片等抑制黑色素合成，但需警惕皮肤刺激等不良反应。顽固性雀斑可考虑强脉冲光或调Q激光治疗，通过选择性光热作用分解色素颗粒，治疗后需加强修复保湿避免色沉。避免自行使用祛斑产品刺激皮肤，合并黄褐斑等复杂色素问题需面诊制定联合方案。
改善期间注意补充维生素C和维生素E，减少熬夜及光敏性食物摄入。
