问题描述
雀斑可以通过防晒、药物治疗和医美手段改善。
雀斑是皮肤暴露于紫外线后黑色素沉积形成的褐色斑点，遗传因素起主要作用。日常需严格防晒，选择SPF30以上、PA+++的广谱防晒霜，配合遮阳帽等物理遮挡。药物治疗可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏或氨甲环酸精华，抑制酪氨酸酶活性以减少黑色素生成。顽固性雀斑可考虑医美治疗，如调Q激光、强脉冲光等选择性光热作用破坏黑色素，需由专业医生操作。治疗后可能出现短暂红斑或结痂，需加强保湿修复。
避免过度摩擦皮肤，规律作息有助于减少色素沉着，治疗后定期复诊评估效果。
洗斑通常不能完全洗掉雀斑，但可能通过化学剥脱或激光治疗淡化部分色素沉积。
雀斑是皮肤基底层黑色素细胞活跃导致的色素沉着，常规清洁无法穿透表皮层影响黑色素。化学剥脱使用果酸、水杨酸等成分加速角质代谢，可能使浅表雀斑暂时变淡。激光治疗通过选择性光热作用破坏黑色素颗粒，对较深雀斑效果更明显，但需多次治疗且存在复发可能。两种方式均需由专业医师操作，不当处理可能导致色素沉着加重或皮肤敏感。
日常需加强防晒，使用SPF30以上防晒霜并避免紫外线强烈时段外出，可减缓雀斑加深。
