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缓解颈椎疼痛有哪些方法

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沈志立
沈志立 住院医师
长春市禹爱综合门诊
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颈椎骨质增生引发的疼痛,可以通过多种方法缓解。患者应注意颈部保暖和锻炼,加强颈部肌肉力量,稳定颈椎,减轻疼痛。物理治疗如超短波治疗、电磁疗和中频理疗等,可以促进颈部血液循环,缓解肌肉紧张,改善疼痛症状。若疼痛剧烈,可口服止痛药和神经营养药物。对于合并颈椎间盘突出的患者,可能需要手术治疗。建议颈椎骨质增生患者注意休息,选择合适的睡眠姿势,避免长时间低头使用电子产品,这些措施有助于预防和缓解颈椎疼痛。

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