骨裂发麻可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、营养支持和康复训练等方式缓解。骨裂发麻通常由神经压迫、局部水肿、血液循环障碍、炎症反应或继发损伤等原因引起。
1、制动固定使用支具或石膏固定骨折部位，避免骨折端移动加重神经刺激。上肢骨裂可选择前臂吊带，下肢骨裂需拄拐减少负重。固定时间根据骨折程度通常需要4-8周，期间定期复查X线观察愈合情况。
2、药物治疗遵医嘱使用甲钴胺片营养神经，双氯芬酸钠缓释片减轻炎症水肿，七叶皂苷钠片改善微循环。若伴随剧烈疼痛可短期使用洛索洛芬钠片，但须警惕胃肠道副作用。禁止自行调整用药剂量。
3、物理治疗急性期48小时后可局部冷敷减轻肿胀，72小时后改用红外线照射促进血液循环。恢复期采用低频脉冲电刺激预防肌肉萎缩，超声波治疗加速骨痂形成。每日治疗20分钟，10次为1疗程。
4、营养支持每日补充500ml牛奶或30g乳清蛋白粉提供成骨原料，摄入200g深绿色蔬菜补充维生素K。增加三文鱼、核桃等富含ω-3脂肪酸食物减轻神经炎症。避免饮酒及高盐饮食影响钙质吸收。
5、康复训练拆除固定后逐步进行关节活动度训练，初期采用被动屈伸练习，疼痛缓解后加入抗阻运动。手指骨裂可捏握力球恢复抓握力，下肢骨折需在康复师指导下进行平衡训练。训练强度以不诱发疼痛为度。
骨裂恢复期间应保持每日8小时睡眠促进组织修复，吸烟者需严格戒烟以免延缓愈合。建议每周监测患肢皮肤感觉变化，若麻木范围扩大或出现针刺样疼痛需立即复诊。饮食注意钙磷比例均衡，可适当晒太阳帮助维生素D合成，但避免患处直接暴晒。康复训练要遵循医嘱循序渐进，不可过早负重或剧烈运动。
骨裂患者通常需要补钙，钙是骨骼修复的重要原料，适当补充有助于促进愈合。
钙在骨裂恢复过程中起到关键作用，骨骼的主要成分是钙和磷，充足的钙摄入能够为骨痂形成提供物质基础。成年人每日钙推荐摄入量为800毫克，骨裂患者可适当增加至1000-1200毫克。补钙需配合维生素D共同补充，维生素D能促进肠道对钙的吸收，帮助钙质沉积到骨骼。常见的补钙方式包括增加乳制品、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙的食物摄入，必要时可在医生指导下使用钙剂。补钙期间需避免与含草酸、植酸的食物同食，以免影响钙吸收。
骨裂后补钙需根据个体情况调整，部分患者可能存在血钙过高或肾功能异常等问题，盲目补钙可能增加肾结石风险。甲状旁腺功能亢进患者、高钙血症患者及长期卧床者补钙需谨慎。补钙期间应定期监测血钙、尿钙水平，观察是否有便秘、恶心等不良反应。儿童、孕妇、老年人等特殊人群补钙需在医生指导下进行，避免过量摄入。
骨裂恢复期除补钙外，还需保证优质蛋白摄入促进软组织修复，适当补充维生素K2帮助钙质定向沉积。康复期间应避免吸烟、饮酒等影响骨骼愈合的不良习惯，遵医嘱进行循序渐进的康复训练。定期复查X线观察骨折线愈合情况，若出现愈合延迟需及时调整治疗方案。
