七个月宝宝体温38摄氏度可通过物理降温、调整环境、补充水分、观察状态、及时就医等方式处理。发热通常由感染、疫苗接种、环境过热、出牙反应、脱水等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可配合退热贴敷于额头，每4小时更换一次。物理降温期间需持续监测体温变化，若擦拭后出现寒战应立即停止。
2、调整环境保持室温在24-26摄氏度，湿度50％-60％，避免穿盖过厚衣物。选择纯棉透气的单层衣物，每2小时开窗通风10分钟。夏季可使用空调但避免直吹，冬季取暖设备需与婴儿床保持安全距离。
3、补充水分少量多次喂哺母乳或配方奶，间隔1-2小时补充10-15毫升温水。可适当给予苹果汁稀释液或口服补液盐，观察排尿次数和尿色。若出现拒食、尿量减少需警惕脱水。
4、观察状态记录发热频次和最高温度，注意是否伴随皮疹、呕吐、腹泻、嗜睡等症状。监测进食量、活动力和睡眠质量，若持续烦躁或精神萎靡超过6小时应就医。
5、及时就医体温超过38.5摄氏度或发热持续24小时以上需儿科就诊，3月龄以下婴儿发热应立即就医。可能需血常规、尿常规等检查，医生可能开具布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚口服溶液等药物。
家长需保持宝宝皮肤清洁干燥，发热期间暂停添加新辅食。每日测量体温4次并记录，避免使用捂汗退热法。注意观察耳温与腋温差值，若四肢冰凉伴随高热可能提示体温骤升前兆。恢复期保持充足睡眠，室内活动避免剧烈玩耍，体温正常48小时后再考虑接种疫苗。哺乳期母亲应饮食清淡，避免进食可能引起过敏的食物。
