若孩子出现上火、咽喉不适或轻度积食，可以适量喝杭白菊、胎菊、野菊花、滁菊等菊花茶，也可以遵医嘱服用银黄颗粒、小儿七星茶颗粒、健儿清解液等药物。建议家长在医生指导下选择适合孩子的菊花品种，避免长期大量饮用。
一、食物1. 杭白菊杭白菊性味甘凉，适合儿童饮用，有助于缓解眼睛干涩和轻微上火症状。
2. 胎菊胎菊味道清甜，含有较少挥发油成分，对胃肠刺激较小，适合儿童消化系统特点。
3. 野菊花野菊花清热解毒效果较强，适合咽喉肿痛明显时短期饮用，家长需控制浓度和饮用量。
4. 滁菊滁菊具有平肝明目功效，对儿童用眼过度引起的视疲劳有一定缓解作用。
二、药物1. 银黄颗粒银黄颗粒含金银花和黄芩提取物，适用于儿童风热感冒伴咽喉肿痛症状。
2. 小儿七星茶小儿七星茶颗粒含菊花等多种成分，可改善儿童消化不良和睡眠不安。
3. 健儿清解液健儿清解液具有清热解毒功效，适用于儿童外感风热引起的发热咳嗽。
家长需注意菊花茶不宜空腹饮用，避免与寒凉食物同食，冲泡浓度应较成人更低，出现腹泻等不适需立即停用并咨询医生。
