嘴里有口气通常可以通过口腔清洁、饮食调整和疾病治疗等方式改善。
口气可能与口腔卫生不良、食物残渣堆积、胃肠功能紊乱等因素有关。日常需坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，饭后用漱口水减少细菌滋生。饮食上避免洋葱大蒜等气味强烈食物，适量饮用绿茶或咀嚼薄荷叶有助于暂时掩盖异味。存在龋齿或牙周炎时需及时修补龋洞、进行龈下刮治，幽门螺杆菌感染引起的口臭需采用四联疗法根除病菌。糖尿病患者血糖控制不佳引发的酮症酸臭需调整降糖方案，慢性鼻窦炎导致的鼻后滴漏需冲洗鼻腔并配合抗生素治疗。
建议定期进行口腔检查，戒烟限酒，保持规律作息与充足饮水，顽固性口臭应到消化内科或耳鼻喉科排查系统性疾病。
