腮腺炎具有传染性，主要通过飞沫传播，预防措施包括接种疫苗、保持个人卫生和避免接触患者。腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，常见于儿童和青少年，但成人也可能感染。病毒通过患者的唾液、鼻涕等分泌物传播，尤其在咳嗽、打喷嚏或说话时，飞沫中的病毒可被他人吸入而感染。感染后，患者会出现腮腺肿胀、发热、头痛、肌肉酸痛等症状，严重时可能引发脑膜炎、睾丸炎或卵巢炎等并发症。
1、接种疫苗是预防腮腺炎最有效的方法。腮腺炎疫苗通常与麻疹、风疹疫苗联合接种，称为麻腮风疫苗。儿童在12-15个月大时接种第一剂，4-6岁时接种第二剂，可有效预防感染。成人若未接种过疫苗或免疫力低下，也可考虑补种。
2、保持个人卫生是预防传播的重要措施。勤洗手，尤其是在接触公共物品后，使用肥皂和流动水彻底清洁双手。避免用手触摸口鼻，减少病毒进入体内的机会。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口鼻，使用后及时丢弃纸巾并洗手。
3、避免接触患者是降低感染风险的关键。腮腺炎患者在发病前1-2天至腮腺肿胀消退后5天内具有传染性，应尽量隔离。家庭成员或密切接触者需佩戴口罩，避免共用餐具、毛巾等个人物品。若出现疑似症状，应及时就医并告知医生接触史。
腮腺炎的传染性较强，但通过接种疫苗、保持个人卫生和避免接触患者，可有效预防感染。若出现腮腺肿胀、发热等症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗，避免并发症的发生。
